Huiles végétales

Les huiles végétales

Tous les bienfaits de ces huiles fabuleuses, propriétés, composition, usage interne ou externe, contre indications....

Chaque huile citée dans la liste fait l'objet d'un article détaillé, cliquez sur le nom de l'huile qui vous intéresse et accédez au dossier qui lui est consacré.


Pour utiliser une  huile végétale de qualité, certaines  mentions indispensables sont  à vérifier lors de vos achats :
❖ première pression à froid❖ huile végétale vierge ❖ logo d’un organisme certificateur de l’origine bio des matières premières.

Pour leur bonne conservation, il vaut mieux qu'elles soient à l'abri de la lumière (bouteilles opaques), dans un endroit sec et frais.

❖ L'huile de Nigelle : une huile aux multiples vertus.
❖ L'huile de Bourrache : Oméga 6 et vitamines