Routine de soins pour limiter la chute des cheveux et renforcer le cuir chevelu

Pour limiter la chute des cheveux et renforcer son cuir chevelu avec des produits 100% naturels (sans paraben, sans pertubateurs endocriniens pour une tolérance maximum ), plusieurs soins solutions s'offrent à nous :


1. Des formules dédiées toutes prêtes comme le BIO 5 SHAMPOOING-SOIN "PLUS D'INFORMATIONS" volumateur anti-chute .

C'est est un shampoing bio innovant spécialement formulé pour lutter contre la chute et la perte de densité des cheveux. Il lave en douceur, démêle et apporte volume, douceur et tenue aux cheveux fins et clairsemés. Son efficacité a été prouvée par un test clinique et une étude de satisfaction réalisés en France en 2019 par un laboratoire indépendant.
si vous souhaitez plus d'informations sur la LABORATOIRE SCIENCES ET EQUILIBRE, rvd sur cette page.

En 2019, un test clinique et une étude de satisfaction** sont venus confirmer ses remarquables bienfaits :

• augmentation significative du volume en moins de 6 semaines,
• réduction de la chute anormale,
• renforcement du cheveu,
• moins de cheveux dans le lavabo lors du brossage,
• nettoie tous les types de cheveux et purifie le cuir chevelu,
• propriétés anti-statiques très appréciables sur cheveux fins,
• apaise le cuir chevelu pour un bien-être immédiat,
• contient 6 actifs anti-chute végétaux bio de haute qualité..

 CONSEILS D'UTILISATION

• Selon l’épaisseur de votre chevelure, appliquez une à deux doses de shampooing sur cheveux mouillés.
• Massez et laissez agir quelques minutes puis rincez
• Ce shampooing-soin peut être utilisé tous les jours.
2. Une routine de soins en 2 phases : shampoing soin + lotion capillaire Le shampoing soin : Dans une base neutre de shampoing bio comme celui du laboratoire BIOFLORE " Plus d'informations"Vous ajoutez à chaque shampoing 3 gouttes de cette synergie d'huiles essentielles élaborée par le Laboratoires BIOFLORE : SOIN ENERGETIQUE CHEVEUX "Plus d'informations "+ Entre les shampoings , en soin quotidien un massage du cuir chevelu. Pourquoi ?Quels sont les bienfaits d’un massage du cuir chevelu pour limiter la perte de cheveux ? Ce massage, idéalement quotidien, permet :
- d'irriguer et d'activer la microcirculation.
- de renforcer le bulbe capillaire.

Pour cela, effectuez un massage en partant de l'arrière de la nuque en remontant vers le front, puis de l'arrière des oreilles vers le sommet du crâne.

Avec quoi ? Une lotion capillaire 100% bio pour une tolérance maximum. Vous pouvez la réaliser DIY 
Voici les Ingrédients :
+ HYDROLAT 200ML + ALOE VERA 1 NOISETTE chez Païma en 50 ML ou chez BIOFLORE en 100 ml + SYNERGIE d’huiles essentielles Soin Energétique Cheveux 
RECETTE :

Pour 200 ml d'hydrolat, incorporez le volume d'une noisette de gel d'aloès. Ajoutez 6 ml de la composition Energétique Cheveux, ce qui correspond à 120 gouttes. 

Avant d´appliquer sur le cuir chevelu, agitez toujours vigoureusement. Une pompe de brumisation facilitera l'application.

Conseils pour bien choisir son Hydrolat en fonction de la nature de nos cheveux ou de ce que l'on souhaite corriger : 

• Les hydrolats de romarin à cinéole ou de sauge officinale conviennent à merveille comme toniques capillaires.
• L'hydrolat de romarin à verbénone sera spécifique des cheveux à tendance grasse.
• L'hydrolat de camomille romaine soulagera les cuirs chevelus qui démangent.

Le mouvement Slow Cosmétique prône exclusivement des produits plus sains pour la planète et la santé, et plus raisonnables dans leur marketing. Les marques labellisées Slow Cosmétique sont portées par des entreprises familiales, souvent artisanales. Elles fabriquent des produits écologiques et ancrés dans les terroirs.

L'huile essentielle de Pamplemousse : vous ne pourrez plus vous en passer !

Le pamplemousse Citrus paradisii est le fruit 

issu du croisement entre le pamplemoussier

d'Asie du sud et l'Oranger doux. 

Son huile essentielle est obtenue par pression à froid du zeste (comme beaucoup d'agrumes).

Voici quelque unes des vertus et des indications de cette huile essentielle assez exceptionnelle.

• En diffusion ou en olfaction : avec une note fruitée et légèrement acide, cette huile essentielle et tonifiante pour l’atmosphère, à privilégier le matin pour débuter la journée. Diffusion : Quelques gouttes d'huile essentielle dans un diffuseur par plage de 30 minutes maximum
• Assainir l'air : excellente antiseptique aérienne. 
• Tonifiante : convalescence, fatigue : l’huile essentielle de pamplemousse a des vertus vivifiantes pour apporter optimisme et bonne humeur. Elle aide à surmonter les moments de fatigue ou de pessimisme.

• Elle favorise la concentration. Neurotrope : grâce au limonène, l’huile essentielle de Pamplemousse stimule et augmente la pression sanguine rendant le système nerveux autonome plus réceptif et répondant. Attention toutefois à ne pas l’utiliser avec l’huile essentielle de Lavande Fine, dont la fonction calmante y est opposée.(Lire l'article consacré à la lavande)

• Apéritive et stimulante du système digestif. Elle aide à lutter contre les nausées et effets néfastes des lendemains de soirées difficiles et des excès alimentaires.(action détoxifiante hépatique) 

→ Réservée aux adultes et adolescents. Par voie orale, 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de Pamplemousse sur un comprimé neutre à laisser fondre, après le repas 2 à 3 fois par jour. 

[La qualité des huiles essentielles est très importante, renseignez-vous auprès de votre magasin bio ou achetez vos huiles essentielles sur des sites recommandés et dont les produits sont vérifiés et respectent la réglementation.]

• Mal des transports : 

→ Réservée aux adultes et adolescents. Par voie orale, 1 goutte de d'huile essentielle de Pamplemousse dans une cuillère à café de miel ou sur un sucre ou un comprimé neutre et laisser fondre en bouche, 2 à 3 fois pendant la durée du trajet.( l'huile essentielle de Citron est encore plus efficace. Voir notre article sur le citron).

• Diurétique, elle élimine les problèmes de rétention d’eau et favorise l’amincissement.
• Drainante, elle favorise l'élimination de l'eau. 
  Lipolytique, elle augmente la capacité des cellules adipeuses à déstocker la graisse qu'elles contiennent. 

→ Tonique, minceur : En mélange jusqu'à 2 % dans une huile végétale (5 gouttes dans 20ml d'huile végétale) Appliquer localement en massages fermes sur la zone concernée. 

• Bienfaits cardiovasculaires et circulatoires : pour les soucis de  cellulite, jambes lourdes, mauvaise circulation sanguine, rétention d'eau, varices → diluer 2 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse dans une huile végétale pour masser les jambes en partant des pieds.
• Bienfaits urogénitaux : 

→ Cystite légère : diluer dans une huile végétale pour masser les reins. (Par voie interne uniquement après consultation d'un professionnel de santé.

• Délassante, elle soulage les douleurs musculaires et articulaires  : courbatures, crampe, douleurs, fatigue, tension musculaire, raideur

→ Diluer 2 à 3 gouttes dans une huile végétale pour masser la zone douloureuse.

• Astringente pour les peaux mixtes et grasses → En mélange jusqu'à 2 % dans votre crème, gel, ou lait. → Inhalation : 4 gouttes dans un bol d'eau chaude: placer le visage au-dessus des vapeurs d'eau afin de nettoyer la peau en cas de peau grasse.

• Pour les soucis d'acné ou pour une action matifiante : l'utiliser en synergie avec Arrow root, Sève de bambou, Poudre d'Alun.

• Freine la chute des cheveux. → Diluer 5 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse dans votre shampoing ou, plus simple 1 goutte dans une noisette de shampoing avant chaque utilisation. 

• Précautions d'utilisation & contre-indications 
• Ne pas utiliser pendant les trois premiers mois de la grossesse : en olfaction, elle est sans danger pendant toute la grossesse et pour les enfants dès 12 mois. Pour les femmes enceintes de plus de 3 mois, et les bébés et enfants de + de 3 mois, la diffusion est une voie d'utilisation autorisée.

• Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 7 ans. Ne pas laisser les flacons d'huiles essentielles à la portée des enfants.

• Après ingestion à forte dose et sur une longue durée, cette huile essentielle présente un risque de néphrotoxicité (toxique pour le reins) 

• Photosensibilisante : ne pas s'exposer au soleil ou aux UV pendant au moins 8 h après application cutanée de cette huile. 

• Elle est irritante et dermocaustique à l'état pur, il faut donc la diluer à 20 % dans une huile végétale avant toute application cutanée (20 % d'huile essentielle avec 80 % d'huile végétale). 

• Elle peut aussi provoquer des irritations cutanées. Il convient de réaliser un test dans le pli du coude avant toute utilisation par voie cutanée

• L'huile essentielle de Pamplemousse est sensible à l'oxydation : elle est à conserver dans un endroit frais sec et à l'abri de la lumière, on peut la conserver au frigo.

• Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, benzoate de benzyle, citronellol, géraniol, linalol, citral (géranial et néral).

Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc.  sont fournis à titre informatif. Les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administrations sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie

Cependant nos conseils ne peuvent pas se substituer à l'avis de votre médecin ou de votre thérapeute.Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Bioflore, entreprise joyeuse et engagée

La Slow Cosmétique®, est tout un mouvement qui promeut une consommation plus écologique et raisonnable de la cosmétique. Ce mouvement milite pour des formules à la fois propres et saines, et un marketing honnête au prix juste !

Chaque année, l'Association Slow Cosmétique mène des campagnes militantes et félicite des marques de cosmétique engagées en leur décernant la Mention Slow Cosmétique, un label de qualité.

Présentation d'une entreprise qui soutient le Mouvement Slow Cosmétique depuis 2014.

Bioflore est une entreprise joyeuse et engagée, qui s'inscrit dans la lignée des entreprises libérées. Depuis 1993, elle travaille avec les meilleurs distillateurs d'huiles essentielles pures et naturelles et d’hydrolats.

Leur adhésion aux cahiers des charges « bio » (Ecocert/Certisys) et l' enseignement rigoureux de l'aromathérapie ont fait de Bioflore une référence incontournable de l'aromathérapie et des soins au naturel. 

Partisans d’une aromathérapie qui reconnaisse et intègre ces trois dimensions : scientifique, émotionnelle et sensorielle. 

" Notre petite équipe d’herboristes recherche avec soin des ingrédients naturels, en tissant des liens avec un réseau de producteurs fidèles. Nous faisons toujours le choix du bio, de la production la plus locale possible et des produits de la plus belle qualité. Chaque jour, nous travaillons à vous proposer des produits ayant du sens, doux pour votre peau et pour la nature, à un prix accessible à tous."

• Découvrez leurs produits, matières premières pour fabriquer vos cosmétiques et soins naturels et respectueux pour votre santé et pour l'environnement:C'est ICI

• Sélection des produits par type de peau :

• Peau mature 

• Peau mixte 

• Peau acnéique 

Beauté et santé des cheveux avec les huiles essentielles

Fortifier, embellir, nourrir les pointes, apaiser le cuir chevelu : les huiles essentielles sont des alliées très utiles pour la santé et la beauté de notre chevelure.

Découvrez comment avoir de beaux cheveux et prendre soin de votre cuir chevelu naturellement, sans paraben et autres perturbateurs et profiter de leurs magnifiques vertus.

Comment les utiliser ? A vous de choisir !

• Dans le shampoing : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle (choisir dans la liste celles qui  conviennent aux soins que vous voulez prodiguer à vos cheveux) dans votre shampoing le plus doux et le plus neutre possible.
• Respectez bien le dosage pour ne pas vous irriter : 10 à 20 gouttes d'huile essentielle pour 10 cl de shampoing = dilution à 1% Un shampoing neutre 

• Pour un soin plus intense  : avant le shampoing,  massez et frictionnez délicatement le cuir chevelu avec :     
•  Une huile végétale (huile de pépin de raisin, d'amande douce, huile d'olive de première pression à froid) 
• + une goutte d'huile essentielle de votre choix. Laissez agir une quinzaine de minutes avant de laver avec un shampoing doux.
• Dosage : 1 goutte d'huile essentielle pour 1 cuillère à soupe d'huile végétale.Vous pouvez en préparer à l'avance dans un flacon, à condition de le conserver à l'abri de la lumière.

Quelles huiles pour quels soins ? 

• Favoriser la pousse des cheveux 
• 
  
• Huile essentielle de Bay Saint-Thomas : tonifiante et chauffante.
• Huile essentielle de Menthe poivrée :  favorise une pousse plus rapide en stimulant la circulation sanguine du cuir chevelu. 
• Huile essentielle de Citron fortifie les parois des vaisseaux sanguins. Elle apporte vitalité et croissance à la chevelure. 

• Fortifier les cheveux

• Soin : appliquez 10 gouttes d' huile essentielle de romarin à cinéole, diluée dans 10 cuillères à soupe d'huile végétale. Utilisez sur toute la longueur des cheveux avant de masser chaque mèche afin de bien les gainer. Laissez poser une petite heure sous une serviette chaude avant de laver avec un shampoing doux.


• Traiter les Pellicules 

• Huile essentielle de Palmarosa
• Huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
• Huile essentielle de Tea Tree
• Huile essentielle de Lavande Vraie

• Beauté des cheveux blonds et clairs : pour des reflets naturels
• Huile essentielle de Citron

• Huile essentielle de Camomille Matricaire dans votre shampoing ou l'hydrolat de Camomille en dernière eau de rinçage.

• Contre la chute des cheveux

• Huile essentielle de Géranium Rosat
• Huile essentielle de Pamplemousse
• Huile essentielle de Cajeput
• Huile essentielle de Gingembre

• Soin des cheveux gras

• Huile essentielle de Pamplemousse
• Huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
• Huile essentielle de Romarin à Cinéole

• Soin des cheveux secs

• Huile essentielle de Géranium Rosat
• Huile essentielle de Lavande 
• Huile essentielle d'Ylang Ylang

AVERTISSEMENT & PRÉCAUTIONS

Les huiles essentielles sont naturelles mais très puissantes. Avant d'utiliser une huile essentielle, prenez toujours connaissance des précautions d'emploi et des contre-indications possibles.

• Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
• Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 8 ans.
• Ne pas utiliser d'huile essentielle pure sur la peau ou les muqueuses. Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles.
• Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
• En cas d'absorption accidentelle, faire ingérer de l'huile végétale (1 à 3 cuillères à soupe) et, si possible faire vomir. Ne jamais faire boire d'eau.
• Demander un avis médical pour les personnes épileptiques  et asthmatiques.
• Conservez vos huiles essentielles correctement fermées et hors de portée des enfants.
• Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin ou à un aromatherapeute.

Les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administrations sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

La lavande en eau florale, une merveille de la nature

Les hydrolats ou eaux florales sont obtenus par distillation d’une plante ou d’une fleur. 

Ils possèdent les mêmes propriétés que les huiles essentielles, mais sont moins concentrés en principes actifs.

Sauf de rares exceptions, ils ont l’énorme l'avantage de ne présenter aucune contre-indication, On peut donc les utiliser quelque soit l’âge, (même pour les bébés en usage externe à partir de 3 mois), ou lors de situations particulières, grossesse, allaitement, convalescence etc...

Il faut toutefois les prendre de qualité biologique, surtout si on souhaite les utiliser en voie interne.Choisissez toujours une eau florale 100 % pure, sans alcool, parfum ou conservateur.

Vous pouvez acheter des Hydrolats de qualité biologique === sur la boutique Louis-Herboristerie ===

Béneficiez de réductions
( 5% de remise , ainsi que de 2% sur votre compte fidélité.) en indiquant  le code thérapeute : EFORSTER  lors de votre commande

Aujourd'hui, petit zoom sur un hydrolat indispensable : l'hydrolat de lavande Lavandula angustifolia 

Attention de na pas la confondre avec le Lavandin (Lavandula X hybrida) ou la Lavande Aspic (Lavandula latifolia spica). Ces variétés contiennent du camphre et sont donc strictement interdits pour les enfants de moins de 7 ans.

Probablement la plus employée des eaux florales, les vertus de l'eau florale de Lavande sont multiples :

•  Anti -infectieux cutané, ORL, intestinal

•  Anti-inflammatoire, anesthésiant local

•  Astringent, régénérant cutané, rafraîchissant

•  Calmant, relaxant, sédatif

•  Hypotenseur, régulateur du rythme cardiaque

•  Parasiticide 

INDICATIONS : 

•  Acné, plaies, eczéma, psoriasis, 

• Coups de soleil, feu du rasoir
• Pour un soin après-soleil : Mélangez 50 ml d'eau florale de lavande avec 50 ml de macérât huileux de millepertuis et 10 gouttes de cosgard (un conservateur biologique).

• Démangeaisons, piqûres d’insectes et de végétaux : faire des petits glaçons avec l'eau florale, appliquer sur la zone douloureuse.

•  Irritation des yeux, conjonctivite : en compresse

• Facilite la digestion, spasmes, ballonnements : 
• 1 cuillère à soupe d’eau florale de Lavande dans un verre d’eau pour apaiser l’acidité gastrique et procurer une haleine fraîche.
• 3 cuillères à café d’eau florale de lavande dans une tisane ou de l'eau chaude après le repas 

• Bouche : il élimine la mauvaise haleine et limite les inconforts bucco-dentaires. Une ou deux pulvérisation dans la bouche.Vous pouvez aussi mélanger à parts égales de l'eau minérale et de l'eau florale de lavande et l'utiliser en bain de bouche après chaque repas. (assez efficace contre les aphtes).

•  Pour Bébé : 

• Sommeil de bébé : A partir de 3 mois  : 1-2 cuillères à soupe dans le bain ou vaporiser en brume d'oreiller avant le dodo.

• Érythème fessier : vaporiser , laisser sécher et talquer ou hydrater

• Sur la peau, l’hydrolat de lavande a également de magnifiques propriétés:

• tonifiante
• purifiante et nettoyante
• adoucissante
• cicatrisante, anti-infectieuse et anti-inflammatoire 
• rafraîchissante
• astringente (il resserre les pores de la peau).

• Comment utiliser l’hydrolat de lavande en cosmétique ?

En le vaporisant sur la peau du visage et du cou après l’avoir nettoyée.

En l’ajoutant dans une crème de soin utilisée au quotidien :l e fait de remplacer l’eau par de l’hydrolat rend la crème plus active. 

• Pour le nettoyage de la peau : Utilisez l’hydrolat de lavande pure en insistant sur les zones à boutons. Il est très adapté pour les peaux grasses. Appliquée sur le visage, elle permet d’assainir la peau en profondeur et d’éliminer les matières grasses qui ont tendance à obstruer ses pores.

• Pour les cheveux gras, ternes, le cuir chevelu irrité : en eau de rinçage après le shampoing ou mélangée avec votre shampoing.

• Répulsive des poux : en prévention , vaporiser la chevelure et derrière les oreilles et la nuque tous les jours avant le départ à l’école. Pour renforcer cette action répulsive , vous pouvez ajouter 1-2 cuillères à soupe d'hydrolat de lavande directement dans le shampoing.

Vous pouvez acheter des Hydrolats de qualité biologique === sur la boutique Louis-Herboristerie ===

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• Propriétés énergétiques 

Comme ingrédient dans vos préparations pour massage au niveau du plexus solaire ou en vaporisation dans votre pièce, la Lavande fine vous apporte ses qualités subtiles

• Nettoie et purifie au niveau physique et énergétique.

•  Renforce la confiance en soi 

• Favorise l'inspiration.

• Contribue à gérer les états de stress, anxiété, insomnie, jet lag

Les hydrolats sont des matières très fraîches et donc sensibles. Précautions afin d'assurer leur bonne conservation : Refermez vos flacons rapidement après utilisation, conservez-les à l'abri de la lumière et de la chaleur (de préférence au réfrigérateur). Utilisez-les dans les 6 mois après ouverture.

Prenez soin de bien vous lavez les mains avant de manipuler vos hydrolats.

Tout objet en contact avec vos hydrolats doit être parfaitement propre et désinfecté (ustensiles, bols, flacons, etc…). Si vous réalisez une recette cosmétique, votre plan de travail doit également être désinfecté.

Si vous constatez un changement d'aspect jetez votre flacon.

Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.

Nos conseils ne peuvent pas se substituer à l'avis de votre médecin ou votre thérapeute.Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin

En aucun cas, les informations données sur notre site ne constituent une prescription.

L'huile de Bourrache, oméga 6 et vitamines

• Nom latin : Borago officinalis L.
• Famille  : boraginacées
• La bourrache est une plante de la famille  qui serait originaire de Syrie et qui est aujourd’hui répandue un peu partout en Europe

Ses parties aériennes (feuilles et fleurs) sont utilisées depuis longtemps en phytothérapie.

L’huile de bourrache quant à elle est  extraite de ses graines . Elle a pour particularité de contenir un acide gras assez rare, l'acide gras gamma-linolénique. (L’acide gamma-linolénique (GLA) et l’acide linoléique sont les acides gras essentiels oméga-6 les plus répandus dans les produits végétaux. Dans l’organisme, le GLA peut être synthétisé à partir de l’acide linoléique, et servir à la production d’EPA ou acide eicosapentaénoïque)

Sa richessse en vitamines A, D, E et K alliée à sa teneur en acide gras qui participe à l'hydratation de la peau, lui redonne de l'élasticité et stimule ses défenses, confèrent  à cette huile des propriétés anti-âges très recherchées.

Composition en acides gras : 

 acide eicosénoïque (AGMI omega 9) : 3 à 5 %

·        acide linoléique (AGPI oméga 6) : 30 à 48 %

·        acide gamma-linolénique (AGPI oméga 6) : 17 à 27 %

·        acide oléique (AGMI oméga 9) : 12 à 22 %

·        acide palmitique (AGS) : 9 à 14 %

·        acide stéarique (AGS) : 2 à 6 %

(Source: la Compagnie des sens)

Propriétés connues et indications de l’huile de bourrache

• Régénératrice cutanée : Réparation des tissus cutanés et régénération de la peau. Indications : dermatoses et faiblesses cutanées.

• Lutte contre le vieillissement des tissus, c’est une excellente huile anti-âge naturelle.
• En prévention des rides et des vergetures : Quelques gouttes d’huile de Bourrache matin et soir sur la peau. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles parmi : Géranium Rosat, ou Géranium Bourbon,Ciste, Lavande Fine pour en augmenter l'efficacité. Pensez à bien faire un test d’allergie cutanée  (sur le poignet  par exemple) de l’huile essentielle de votre choix un jour ou deux avant son utilisation.

• Propriétés revitalisantes sur les cheveux.
• Pour redonner de l’éclat à vos cheveux, un bain d'huile de bourrache est souverain. Enduire les cheveux, masser doucement  et envelopper avec une serviette chaude.(Quelques gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang  peuvent merveilleusement bien  compléter ce soin. ) Le temps de pose optimal est de plusieurs heures, voire, encore mieux, toute une nuit. Faire ensuite un shampoing doux.
• Si on est pressé : quelques gouttes sur les pointes, en laissant agir un peu quand même, constitue un excellent sérum.
• L’huile de bourrache est réputée pour  ralentir la chute des cheveux et favoriser la pousse.

• Anti-inflammatoire : Propriétés anti-inflammatoires grâce à la richesse en acide gamma-linolénique .
• Champs d’action : peau, articulations, immunité.
• Pour les dermatoses, eczema, psioriasis,dartres : massez quelques gouttes d’huile de Bourrache matin et soir sur votre peau au niveau des zones touchées. On peut  lui  associer des huiles essentielles anti-inflammatoires, cicatrisantes et apaisantes telles que Camomille Romaine, Géranium Rosat, Lavande Fine. Pensez à bien faire un test d’allergie cutanée  (sur le poignet  par exemple) de l’huile essentielle de votre choix un jour ou deux avant son utilisation.

• Régulatrice du système hormonal : L’huile de Bourrache est active sur le système hormonal, elle est donc particulièrement adaptée aux femmes. L’acide gamma-linolénique. est un précurseur des prostaglandines de type 1, des substances ayant un effet anti-inflammatoire. 
• L’huile de bourrache peut donc contribuer à réduire les douleurs menstruelles. 
• Conseil d'utilisation : par voie interne, prendre 1 cuillère à café par jour d'huile de Bourrache à répartir avant les repas. La période la plus favorable : après la période des règles jusqu'au premier jour des suivantes.Vous pouvez naturellement y ajouter 2 gouttes d'huile essentielle de Sauge Sclarée.

•  Immunostimulante : Par ses propriétés anti-inflammatoires associées à sa richesse en vitamines, l’huile de bourrache contribue à stimuler l'immunité.

quelques CONSEILS ….

• Choisissez toujours une huile 100 % pure et naturelle, vierge, de première pression à froid, et biologique.
• Comme beaucoup d’huiles végétales, la bourrache est sensible à l'oxydation, elle doit donc être conservée à une température inférieure à 20 °C, à l'abri de l'air et de la lumière.

Où acheter de l'huile de bourrache ?

Dans les magasins spécialisés, biologiques, et sur Internet

   

❣ Huile de bourrache biologique pour usage externe

 AVERTISSEMENT Contre-indications & précautions d’emploi

• Si l'utilisation de l'huile de bourrache ne présente aucun risque majeur, à l'exception de quelques petits désagréments, en cas d'ingestion en trop grande quantité (selles molles, ballonnements, éructations), il n'en est pas de même pour les parties aériennes ( Les fleurs feuilles et prises en tisane ou en gélules). Elles contiennent, en effet, des alcaloïdes potentiellement toxiques pour le foie (alcaloïdes pyrrolizidiniques). Il est donc préférable de prendre un avis médical.

•   L'huile de Bourrache est déconseillée aux personnes souffrant d'hypotension, aux personnes sous traitement anti-coagulant, ou en cas de pathologies hormono-dépendantes.

•       Par voie orale, respecter le dosage conseillé. Privilégiez des cures de 3 semaines, 3 à 4 fois par an maximum.
•     Cette huile peut s'avérer hépatotoxique sur le long terme du fait de la présence à très faible dose d'alcaloïde pyrrolizidine (AP).