2 ou 3 recettes de beauté avec les huiles essentielles

Les huiles essentielles n'ont pas fini de nous surprendre : si on respecte quelques précautions, elles nous accompagnent agréablement dans nos gestes de beauté quotidiens.

Voici quelques recettes simples à utiliser et à intégrer définitivement dans notre salle de bains.

Ongles dédoublés et cassants

Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de Citron "Citrus limonum (zestes)" dans 1 cuillère  à café d’huile de germe de blé et massez vos mains et vos ongles 2 fois par semaine.

En parallèle, faites une cure de sels minéraux. 

Pour les précautions et contre indications de l'huile essentielle de Citron, mais aussi pour ses autres indications, vous pouvez consulter notre article.

Huile de massage Cellulite 

Mélangez :

8 gouttes d’huile esssentielle  de Citron "Citrus limonum (zestes)" +

8 gouttes d’huile essentielle de Géranium "Pelargonium graveolens" ou de Lavande 

dans 25 ml d’huile végétale d’amande douce.

Massez 2 fois par jour.

Pour les précautions et contre indications de l'huile essentielle de Géranium, mais aussi pour ses autres indications, vous pouvez consulter notre article.

Huile de massage Anti-vergetures

Versez 150 ml d’huile végétale de bourrache dans un flacon hermétique + ajoutez 40 gouttes d’huile essentielle de Géranium  "Pelargonium graveolens".

Massez quotidiennement les zones sensibles (cuisses, fesses, hanches et seins).

Pour un nettoyage en profondeur des peaux normales à mixtes

Versez 5 gouttes d’huile essentielle de Géranium +
5 gouttes d’huile essentielle de Lavande 

dans un bol d’eau très chaude ou dans un appareil à fumigation.

Placez le visage au-dessus avec une serviette éponge sur la tête pendant 3 ou 4 minutes.

Essuyez avec un mouchoir en papier et vaporisez une eau florale.
À faire 2 fois par mois pour nettoyer la peau en profondeur.

AVERTISSEMENT & PRÉCAUTIONS

Les huiles essentielles sont naturelles mais très puissantes. Avant d'utiliser une huile essentielle, prenez toujours connaissance des précautions d'emploi et des contre-indications possibles.

Les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administrations sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

• Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
• Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans.
• Évitez un usage prolongé.
• Demandez conseil à un professionnel de la santé pour tout usage par voie orale.
• Ne pas utiliser en cas de problème hormono-dépendants ou de mastose.
• En cas d'absorption accidentelle, faire ingérer de l'huile végétale (1 à 3 cuillères à soupe) et, si possible faire vomir. Ne jamais faire boire d'eau.
• Demander un avis médical pour les personnes épileptiques et asthmatiques.
• Conservez vos huiles essentielles correctement fermées et hors de portée des enfants.
• Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin ou à un aromatherapeute.