Beech : la fleur de la tolérance

Nom anglais  : BEECH
Nom Français : Hêtre

Nom Botanique : Fagus Sylvatica

Fleur du groupe 7 SOUCI EXCESSIF DU BIEN ETRE D'AUTRUI



Symptômes clés 
Manque de compassion

Manie de critiquer, on juge les autres sans tentative de compréhension.

Mes émotions actuelles : je me sens actuellement agacé, hypercritique, intolérant ou au contraire sans le moindre sens critique.
Situation de fond : ce qui me bloque, c'est ma tendance extrême à la critique ou à l'autocritique.
Qualité que je voudrais développer : la tolérance, un sens critique approprié.

Réactions à l'état de blocage 
Utilisez BEECH si ou deux de ces réactions s'appliquent à votre état actuel

• Arrogance, critique, jugement
• On se supporte pas la bêtise des autres
• On s'applique un jugement sévère sur soi même.
• Attitude négative on critique par principe
• Autodiscipline exagérée on est trop critique envers soi même.
• Les faiblesses des autres sont passées au peigne fin
• Aucune tolérance pour les faiblesses des autres.
• Personne fière arrogante, caustique
• Personne qui a des préjugés, des idées étroites

Le potentiel positif de BEECH

• pénétrante vision intellectuelle critique constructive  retrouver tolérance et compréhension se mettre  la place de l'autre  relâcher la sévérité intérieure  accepter la différence

Ancrages positifs quand vous prenez BEECH

• "J'accepte ce qui vient "
• " Je suis prévenant "

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Fleurs de Bach de Qualité Achats en ligne sécurisés 

Les fleurs de Bach  ne se substituent en aucun cas à une démarche thérapeutique mais peuvent y être  associées pour l’aide qu'elles apportent dans  la  traversée d'expériences et d'états émotionnels.
Pour savoir comment les utiliser : aller à la page de ⇴ Présentation des Fleurs de Bach

Sources : Mechthild Scheffer " Manuel complet des quintessences florales" aux Editions Trédaniel

Pascale Miller " Les fleurs de Bach , pour trouver et retrouver un équilibre émotionnel" aux Editions Eyrolles. 

Neuroscience et chamanisme : Les voies de l'illumination

Je voulais vous parler d'un livre passionnant qui met à la portée de tous des informations scientifiques dans un langage clair et bienveillant.

Neuroscience et chamanisme : Les voies de l'illumination

de David Perlmutter et Alberto Villoldo

Un neurologue et un médecin anthropologue et chaman explorent les points communs de leurs spécialités respectives dans le but de rendre l'illumination accessible à tous.

Comment atteint-on l’illumination ? Notre cerveau détient-il la réponse ? Depuis des millénaires, l’être humain est en quête d’illumination. Si l’on se fie aux images qu’on nous en donne – moines méditant sur des coussins, chamans communiant avec l’Univers –, on pourrait croire que cet état fugace est réservé à quelques rares privilégiés. 

• Dans cet ouvrage, David Perlmutter, neurologue et Alberto Villoldo, médecin anthropologue et chaman, s’unissent pour explorer les points communs de leurs spécialités respectives dans le but de rendre l’illumination accessible à tous. 
• Un programme de 5 semaines pour éliminer les émotions toxiques, éveiller le pouvoir du cerveau supérieur et, par conséquent, augmenter la puissance du cerveau. 
• Des recommandations nutritionnelles, suppléments alimentaires, jeûne et exercices physiques pour restaurer des zones du cerveau endommagées par le stress, mais aussi créer un environnement propice à la croissance de nouvelles cellules cérébrales, activer les gènes responsables de la longévité, du système immunitaire et des fonctions cérébrales. La pratique chamanique, la méditation et la visualisation aideront à éveiller des zones du cerveau engendrant la sérénité, la compassion, l’esprit d’innovation et la joie.

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Soulager le mal de dos et les douleurs sur le nerf sciatique avec les huiles essentielles

Avoir mal au dos est malheureusement assez répandu. 

Cela peut provenir d'une mauvaise posture, d'une contracture musculaire, un signe d'arthrose ou encore de problèmes plus complexes au niveau des vertèbres.

Bien entendu, si ces douleurs sont récurrentes ou très violentes, il est indispensable de consulter votre médecin afin d'identifier et de réparer ce qui a causé la douleur pour y mettre fin de façon durable. 

En attendant, vous pouvez soulager rapidement la douleur en utilisant les huiles essentielles.

(Sur les conseils de Danièle Festy, pharmacienne et aromathérapeute)

Prenez connaissance des précautions et contre indications possibles à la fin de cet article.

• Formule SOS mal de dos 

En massage pour le dos ou en auto massage sur les lombaires  de préférence après le bain ou la douche.

Pour un massage ponctuel 

1/ Huile végétale d'Arnica ou de Millepertuis 1 cuillère à café (soit 0,5 cl = 5 ml) 

mélanger dans un flacon avec :
Dosage des huiles essentielles :
2/ Laurier noble : 3 gouttes
3/ Camomille romaine : 3 gouttes 
4 /Eucalyptus citronné : 3 gouttes
Bien agiter, attendre si possible 24 h.

Pour un flacon de 50 ML à préparer  d'avance

1/ Huile végétale d'Arnica ou de Millepertuis

mélanger dans un flacon avec :
Dosage des huiles essentielles :
2/ Laurier noble : 30 gouttes
3/ Camomille romaine : 30 gouttes 
4 /Eucalyptus citronné : 30 gouttes
Bien agiter, attendre si possible 24 h.

• En cas de douleurs sur le nerf sciatique : massez avec cette formule le long du nerf et autour des points douloureux, 2 à 3 fois par jour jusqu'à amélioration.

Vous pouvez vous procurer tous les ingrédients dans un magasin biologique ou les commander sur internet. 

• Huile Essentielle Biologique Laurier Noble

• Camomille Romaine Huile Essentielle bio

• Huile Essentielle d'Eucalyptus Citronné 100% pure

• Mâcérat Huileux d'Arnica 100% naturel

• Macérat Huileux de Millepertuis 

AVERTISSEMENT & PRÉCAUTIONS

Les huiles essentielles sont naturelles mais très puissantes. Avant d'utiliser une huile essentielle, prenez toujours connaissance des précautions d'emploi et des contre-indications possibles.

• Le laurier noble (Laurus nobilis)  : l'huile essentielle ne peut pas être utilisée par les femmes enceintes de moins de 3 mois et les bébés et enfants de moins de 6 ans. Les personnes asthmatiques et épileptiques doivent demander conseil à leur médecin avant d'en faire usage.L’huile essentielle de Laurier Noble peut avoir une action narcotique en cas de surdosage.
• Camomille romaine (Chamaemelecum nobile)  : l'huile essentielle de Camomille Romaine ne peut pas être utilisée par les personnes épileptiques et les femmes enceintes de moins de trois mois. Attention au  sur-dosage, cela pourrait provoquer vertiges et somnolences.
• Eucalyptus citronné  (Eucalyptus citriodora) L'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné présente peu de risques pour la santé si les précautions d'utilisation sont respectées.
• En application externe, l’huile de millepertuis n’interagit pas avec la prise de médicaments.

• PRÉCAUTIONS générales à observer  pour utiliser les huiles essentielles
• Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
• Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 8 ans.
• Ne pas utiliser d'huile essentielle pure sur la peau ou les muqueuses. Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles.
• Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
• En cas d'absorption accidentelle, faire ingérer de l'huile végétale (1 à 3 cuillères à soupe) et, si possible faire vomir. Ne jamais faire boire d'eau.
• Demander un avis médical pour les personnes épileptiques  et asthmatiques.
• Conservez vos huiles essentielles correctement fermées et hors de portée des enfants.
• Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin ou à un aromatherapeute.

Les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administrations sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

Abcès cutané : un traitement précoce pour éviter les complications

Pas très glamour mais faisant partie des petits bobos du quotidien, l'abcès cutané est un amas de pus qui forme une poche qui repousse petit à petit les tissus sains sur les côtés. Un abcès peut être situé à n'importe quel endroit du corps. Plus les bactéries se développent (en général, steptocoques ou staphylocoques), plus il augmente de volume. Il peut également apparaître autour d’un poil (il s’agit alors d’une folliculite ou d’un furoncle) La plupart des abcès simples peuvent être traités à la maison et leur traitement précoce peut même prévenir des complications ultérieures. Cependant, vous devez  impérativement consulter  un médecin si l’abcès devient extrêmement douloureux, très grand, n’a pas guéri en deux semaines, ou est accompagné par de la fièvre. Voici quelques conseils avec des moyens simples et naturels pour soigner un abcès dès son apparition. 1/ L'abcès cutané est douloureux tant qu'il n'est pas mûr. Il ne faut pas chercher à le percer mais plutôt à accélérer son mûrissement . Pour cela , appliquez des compresse d'argile chaude toutes les 2 heures. 2/ Drainage:  une fois arrivé à maturité, le pus remonte, il faut drainer : dans un 1/2 verre d'eau chaude : huile essentielle de TEA TREE : 2 gouttes + Huile essentielle de LAVANDE : 3 gouttes + CAMOMILLE  3 gouttes. Appliquer des compresses chaudes toutes les  2 heures. 3/ Pour les femmes enceintes  : Alcool à 60° + huile essentielle de TEA TREE  : 1 goutte +huile essentielle de LAURIER NOBLE  : 1goutte. Appliquer localement 4  à 5 fois par jour  pendant quelques jours.(source : Danièle Festy Pharmacienne aromatherapeute) L’argile et les huiles essentielles se trouvent en pharmacie, magasins biologiques et sur internet par exemple sur le site  Le mouvement Slow Cosmétique prône exclusivement des produits plus sains pour la planète et la santé, et plus raisonnables dans leur marketing. Les marques labellisées Slow Cosmétique sont portées par des entreprises familiales, souvent artisanales. Elles fabriquent des produits écologiques et ancrés dans les terroirs. On peut aussi veiller à renforcer ses défenses immunitaires (Vitamine C, Citrobiotic etc...) Ne pas utiliser les huiles essentielles pour les enfants, consultez votre médecin. Vous devez  impérativement voir un médecin si l’abcès devient extrêmement douloureux, très grand, n’a pas guéri en deux semaines, ou est accompagné par de la fièvre.

Beauté et santé des cheveux avec les huiles essentielles

Fortifier, embellir, nourrir les pointes, apaiser le cuir chevelu : les huiles essentielles sont des alliées très utiles pour la santé et la beauté de notre chevelure.

Découvrez comment avoir de beaux cheveux et prendre soin de votre cuir chevelu naturellement, sans paraben et autres perturbateurs et profiter de leurs magnifiques vertus.

Comment les utiliser ? A vous de choisir !

• Dans le shampoing : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle (choisir dans la liste celles qui  conviennent aux soins que vous voulez prodiguer à vos cheveux) dans votre shampoing le plus doux et le plus neutre possible.
• Respectez bien le dosage pour ne pas vous irriter : 10 à 20 gouttes d'huile essentielle pour 10 cl de shampoing = dilution à 1% Un shampoing neutre 

• Pour un soin plus intense  : avant le shampoing,  massez et frictionnez délicatement le cuir chevelu avec :     
•  Une huile végétale (huile de pépin de raisin, d'amande douce, huile d'olive de première pression à froid) 
• + une goutte d'huile essentielle de votre choix. Laissez agir une quinzaine de minutes avant de laver avec un shampoing doux.
• Dosage : 1 goutte d'huile essentielle pour 1 cuillère à soupe d'huile végétale.Vous pouvez en préparer à l'avance dans un flacon, à condition de le conserver à l'abri de la lumière.

Quelles huiles pour quels soins ? 

• Favoriser la pousse des cheveux 
• 
  
• Huile essentielle de Bay Saint-Thomas : tonifiante et chauffante.
• Huile essentielle de Menthe poivrée :  favorise une pousse plus rapide en stimulant la circulation sanguine du cuir chevelu. 
• Huile essentielle de Citron fortifie les parois des vaisseaux sanguins. Elle apporte vitalité et croissance à la chevelure. 

• Fortifier les cheveux

• Soin : appliquez 10 gouttes d' huile essentielle de romarin à cinéole, diluée dans 10 cuillères à soupe d'huile végétale. Utilisez sur toute la longueur des cheveux avant de masser chaque mèche afin de bien les gainer. Laissez poser une petite heure sous une serviette chaude avant de laver avec un shampoing doux.


• Traiter les Pellicules 

• Huile essentielle de Palmarosa
• Huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
• Huile essentielle de Tea Tree
• Huile essentielle de Lavande Vraie

• Beauté des cheveux blonds et clairs : pour des reflets naturels
• Huile essentielle de Citron

• Huile essentielle de Camomille Matricaire dans votre shampoing ou l'hydrolat de Camomille en dernière eau de rinçage.

• Contre la chute des cheveux

• Huile essentielle de Géranium Rosat
• Huile essentielle de Pamplemousse
• Huile essentielle de Cajeput
• Huile essentielle de Gingembre

• Soin des cheveux gras

• Huile essentielle de Pamplemousse
• Huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
• Huile essentielle de Romarin à Cinéole

• Soin des cheveux secs

• Huile essentielle de Géranium Rosat
• Huile essentielle de Lavande 
• Huile essentielle d'Ylang Ylang

AVERTISSEMENT & PRÉCAUTIONS

Les huiles essentielles sont naturelles mais très puissantes. Avant d'utiliser une huile essentielle, prenez toujours connaissance des précautions d'emploi et des contre-indications possibles.

• Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
• Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 8 ans.
• Ne pas utiliser d'huile essentielle pure sur la peau ou les muqueuses. Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles.
• Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
• En cas d'absorption accidentelle, faire ingérer de l'huile végétale (1 à 3 cuillères à soupe) et, si possible faire vomir. Ne jamais faire boire d'eau.
• Demander un avis médical pour les personnes épileptiques  et asthmatiques.
• Conservez vos huiles essentielles correctement fermées et hors de portée des enfants.
• Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin ou à un aromatherapeute.

Les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administrations sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

Love our Planet

Les "toxiques", substances nocives pour notre organisme et notre environnement sont présents dans notre alimentation, produits cosmétiques, produits ménagers, matériaux de construction....la liste est longue, cela peut paraître à l'avance  décourageant de décider de faire ses courses en essayant de les éviter.

Mais pour tous ceux qui se préoccupent  :

• de leur santé physique et spirituelle
• de l' impact de leur consommation sur l'environnement 
• du coût humain engendré par nos habitudes de consommation

☼ ☼ ☼ il existe des alternatives et ce blog s'en fait l'écho régulièrement.

Les commentaires, les bonnes idées, les bonnes adresses, les bonnes initiatives sont toutes bienvenues .  (En commentaires ou par le formulaire de contact).Je me ferai un plaisir de les partager ! 

En 2004, des ministres de l'Union Européenne ont accepté, à la demande de WWF, de faire des analyses visant à évaluer la présence de produits toxiques dans leur sang.

Les résultats  sont éloquents :   autour de 55 produits chimiques toxiques.

"Les produits trouvés dans le sang des ministres sont utilisés dans les canapés ignifugés, les poêles à frire anti-adhésives, les boîtes à pizza qui résistent au gras, le PVC souple, les parfums et les insecticides. Certains sont interdits depuis des décennies mais d'autres sont toujours utilisés aujourd'hui", selon le communiqué."

"L'initiative de l'organisation écologiste vise à faire pression sur l'UE qui discute depuis fin 2003 d'un projet de directive (loi européenne) très controversé sur l'homologation des produits chimiques. Le texte, connu sous le nom de REACH, soumettrait à autorisation les substances les plus dangereuses, notamment celles risquant de s'accumuler de manière irréversible dans le corps et l'environnement ou de déclencher des perturbations hormonales."

Source : Nouvel Obs

Huile essentielle de citron : digestion & détox en douceur

Le citron a tout pour plaire : Antioxydant, purifiant, bon pour la digestion et le système immunitaire, ses nombreux bienfaits sont connus depuis bien longtemps.

Comme pour tous les agrumes, son huile essentielle est obtenue par expression à froid de la partie externe de l’écorce du fruit, les zestes.

Voici ses Propriétés principales reconnues et ses indications de l'huile essentielle de citron Citrus limonum

• Antibactérienne : l’huile essentielle de Citron exerce une action anti-infectieuse et antibactérienne par son activité sur les germes. Indiquée pour les affections cutanées : acné, verrues, herpès. Elle est également très utile pendant les périodes de contagion : en diffusion atmosphérique.

• Antinauséeuse : contre les nausées ou le mal de transport . Par voie orale, 1 goutte d'huile essentielle de  Citron dans une cuillère à café de miel ou sur un sucre ou un comprimé neutre et laisser fondre en bouche, 2 à 3 fois pendant la durée du trajet | Attention  : à partir de 3 ans. |

• Hypolipidémiante : l’huile essentielle de Citron contient des composants favorisant la lipolyse (dégradation des lipides). Une synergie brûle graisse : 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée + 1 goutte d’HE de citron + 1 goutte d’HE de pamplemousse. A utiliser le matin sur un comprimé neutre pendant 7 jours maximum.

• Vitamine P-Like :  L’huile essentielle de Citron provoque ainsi une action positive sur la prévention des accidents d’origine hypertensive et diabétique ainsi qu’une action favorable sur la fluidité sanguine qui calme notre système nerveux, créant ainsi un effet “coupe-faim” sur notre cerveau.

• Digestive : L’huile essentielle de Citron  favorise la digestion. Elle est donc toute  Indiquée pour la fatigue digestive.: 1 goutte de HE de Citron sous la langue pure ou sur un support  (comprimé neutre, miel, huile) à la suite de chaque repas | Attention, usage réservé aux + de 6 ans |

• Cholagogue, Cholérétique favorise la production de bile (la cholérèse) par le foie ainsi que son évacuation vers l’intestin.  | Attention, usage réservé aux + de 6 ans |

• Pour la detox : Par voie orale, 2 gouttes d'huile essentielle de Citron sur un comprimé neutre ou dans une cuillère de miel ou dans de l'huile végétale. 3 fois par jour en début de repas | Cure de 3 semaines maximum  | Attention, usage réservé aux + de 6 ans |

• Pour lutter contre la cellulite :  Alliée de choix des régimes minceur, elle élimine les toxines, draine la cellulite en favorisant l'élimination de l'eau et agit comme un brûle graisse exceptionnel.
• Le citron a en effet une action de drainage lymphatique : en massage sur les zones les plus touchées, matin et soir = 2 gouttes d'huile essentielle de Citron dans 8 gouttes d'huile végétale ( comptez et faites-vous un flacon d'avance, bien agiter).  Faire une semaine de pause au bout de 3 semaines d'utilisation et recommencer si besoin. Mais attention, l'huile essentielle de Citron est Photosensibilisante : pas d’exposition au soleil dans les 6h qui suivent l’application. 

• Anti-boutons : synergie anti- imperfections Mélangez 20 gouttes d’huile essentielle de tea tree, 20 gouttes d’huile essentielle de citron et 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie dans 50 gouttes d’huile végétale de noisette. A appliquer ensuite localement sur le bouton 2 fois par jour maximum (matin et soir).

• Anti fatigue : Quelques gouttes dans votre lait corporel après la douche redonnent de la vitalité et de la bonne humeur.

Mais encore ....

C'est un antibactérien naturel pour le ménage : ajouter 10 gouttes d’huile essentielle de citron zeste dans votre eau de ménage.

Elle sert aussi à assainir l’atmosphère en diffusion.

AVERTISSEMENT & PRÉCAUTIONS

Les huiles essentielles sont naturelles mais très puissantes. Avant d'utiliser une huile essentielle, prenez toujours connaissance des précautions d'emploi et des contre-indications possibles.

Concernant l'Huile essentielle de citron Citrus limon (L.) Burman F

• Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
• Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 8 ans.
• L'huile essentielle de citron est dermocaustique : à diluer fortement dans une huile végétale pour l'utiliser par voie cutanée.(Il faut la diluer à 20 % dans une huile végétale = 20 % d'huile essentielle et 80 % d'huile végétale).Ne pas utiliser d'huile essentielle pure sur la peau ou les muqueuses. Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles.
• Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
• Photosensibilisante : pas d’exposition au soleil dans les 6h qui suivent l’application.
• Evitez un usage prolongé.
• Demandez conseil à un professionnel de la santé pour tout usage par voie orale.
• Déconseillée en cas de prise concomitante d’anticoagulants.
• Ne pas utiliser en cas de problème hormono-dépendants ou de mastose.
• En cas d'absorption accidentelle, faire ingérer de l'huile végétale (1 à 3 cuillères à soupe) et, si possible faire vomir. Ne jamais faire boire d'eau.
• Demander un avis médical pour les personnes épileptiques : risque épileptogène à forte dose.
• Conservez vos huiles essentielles correctement fermées et hors de portée des enfants.
• Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin ou à un aromatherapeute.

Les propriétés connues, les exemples d'utilisations et les voies d'administrations sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

Gel Hydroalcoolique DIY naturel et zero déchet

En cas de rupture de solutions hydroalcooliques, il y a une solution très simple, naturelle et zéro déchet .

 Le faire soi-même !

A noter que les solutions hydroalcooliques ne font pas toujours l’unanimité, certains composants sont irritants sur des mains sensibles ou entaillées, elles sont aussi accusées d’assécher le peau de la fragiliser.

(L’alcool que les solutions désinfectantes hydroalcooliques contient est soupçonnée par certains agresser le derme ou de comporter des perturbateurs endocriniens. En fait ils favoriseraient en effet l’absorption de bisphénol A, un perturbateur endocrinien, par la peau. ) *1

Pour l'utiliser, il suffit d'en mettre une petite noisette au creux de la main et de frotter les mains pour le répartir sans oublier les poignets et les espaces entre les doigts.
Le lavage des mains à l'eau et savon reste le meilleur moyen d'assurer une bonne hygiène mais on n'a pas toujours le choix.....

DIY : Comment faire son gel hydroalcoolique ? 

• 1. Super simple 

Huile essentielle tea tree + gel d'aloe vera 
Pour un flacon de 50 ml :
Verser 4 gouttes  d'huile essentielle d'arbre à thé diluée dans le gel d'aloé vera 
Appliquer une crème hydratante, de temps en temps, pour nourrir la peau.

Aloe vera Grâce à sa concentration en vitamines, oligoéléments et minéraux, le jus de feuilles fraîches d'aloe vera permet de régénérer, apaiser et protéger la peau de tous types d'agressions.

•  2. Moins facile mais plus puissant contre les maux respiratoires

Pour un flacon de 50 ml  :

• Verser 10 ml d'huile végétale de jojoba (recommandée pour ses propriétes anti-inflammatoires, anti-infectieuses et filmogènes).
•  + Huile essentielle d'arbre à thé : 8 gouttes
•  + Huile essentielle de camphrier feuilles à linalol (appelée parfois nommée huile de bois de Hô) : 4 gouttes
• + 5ml d'alcool à 60°
• Compléter avec du gel d'aloé vera 
• Bien agiter.

Attention La présence d' huiles essentielles dans ces gels font qu'ils sont beaucoup  trop forts pour les petits enfants.
L'hydrolat de lavande est plus adapté 

Voir l'article sur l'hydrolat de Lavande 

Où se  procurer des huiles essentielles et des huiles végétales de qualité biologique et rigoureusement sélectionnées ?

En indiquant le code thérapeute : EFORSTER  lors de votre commande, vous  bénéficiez de réductions ( 5% de remise , ainsi que de 2% sur votre compte fidélité.) 

• Huile de Jojoba   === sur la boutique Louis-Herboristerie ===
• Gel d'Aloe vera  === sur la boutique Louis-Herboristerie ===
• Huile essentielle de Tea Tree  === sur la boutique Louis-Herboristerie ===
• Huile essentielle de Bois de Hô ou Cinnamomum camphora   === sur la boutique Louis-Herboristerie ===

*1 Etude menée par l’université du Missouri aux États-Unis et relayée par la revue Plos One,